Vegan Benessere naturale

Grazie a questa raccolta di 60 ricette, sarà semplice realizzare piatti vegani gustosi e stuzzicanti per ogni occasione. Ideali anche per chi segue un’alimentazione senza latte e latticini, queste preparazioni, prive di ingredienti di origine animale, sono ideali per tutti i giorni, ma anche per stupire i tuoi ospiti e la tua famiglia con idee alternative.

TM5
Vegano
Vegetariano
62 ricette

INDICE RICETTE

Basi
Farina di legumi
Pasta fresca
Pasta brisée

Sfizi salati
Pane di soia con i semi
Filoncini di avena e olive taggiasche
Piadina integrale al tofu

Primi
Lasagne alla bolognese
Crêpes ai carciofi
Sorgo con zucchine, uvetta e pinoli

Secondi e contorni
Seitan con crema di ceci
Sformatini di patate e funghi
Polpette di tempeh con pomodorini confit

Dolci
Crema spalmabile alle nocciole
Ciambella all'arancia
Biscotti con i semi

Pagine interne del ricettario

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